♥ Sopa curativa para la
fibromialgia♥
♥Descubierta la causa
real de la Fibromialgia♥7 Causas de
fibromialgia que tu doctor quizás no sabe ♥ FIBROMIALGIA Y SUS CAUSAS EMOCIONALES.♥El dolor de talón puede tener muchas causas ♥¿ Qué es la artritis
? ♥¿ Qué es un juanete ? ♥ Síntomas osteo-articulares♥
La fibromialgia sigue
siendo hoy en día de esas enfermedades que mantiene a la comunidad científica
(y sobre todo a los profesionales médicos) en continuo enfrentamiento.
Principalmente porque algunos creen (entre ellos yo) que es una enfermedad
física real, pero aún hay muchos profesionales que afirman que es una
enfermedad psicológica y que el dolor se encuentra en la mente.
Se estima que cada vez son más las personas a través del mundo que
sufren de fibromialgia,
y la mayoría de ellas son mujeres. La fibromialgia es
la existencia de fatiga crónica,
dolor muscular, dolor en las articulaciones y otros dolores inexplicables en el
cuerpo. Con frecuencia, estos síntomas llevan a otras, como las migrañas, depresión y
cansancio. Los efectos de la fibromialgia son similares a
la artrosis, tendinitis y bursitis. Si tienes problemas como el que se menciona
arriba, siempre consulta a tu médico y aprovecha los beneficios de esta sopa
curativa para la fibromialgia.
Según la reciente investigación, la culpable de esta enfermedad es
la alteración de la temperatura corporal. Como ya sabéis, nuestro cuerpo se
mantiene en una media de 37 ºC (98,6 grados Fahrenheit, como indica la
investigación), y esto se debe a que nuestra sangre actúa como un refrigerante
corporal, igual que lo hace el agua en los radiadores de los coches. Pero en
la fibromialgia, los enfermos no pueden mantener su temperatura corporal de
forma constante.
Cuando perdemos mucho calor (hipotermia) o ganamos demasiado (hipertermia),
el hipotálamo, el núcleo cerebral responsable de regular la temperatura de
nuestro cuerpo, actúa e intenta mantener el equilibrio dentro del organismo.
Para ello utiliza la sangre, y los vasos sanguíneos. Cuando hace
demasiado frío, los vasos se cierran (vasoconstricción) para proteger a
nuestros órganos principales de la temperatura. Si hace calor, los vasos se
abren (vasodilatación) para así refrigerar nuestro cuerpo.
Pero la fibromialgia va más allá, pues lo que se
lesiona en esta enfermedad son las válvulas entre vasos, los shunts
arterio-venosos, que a su vez interfieren en la actividad de los capilares y
también ocasionan una alteración de la nutrición de músculos y tejidos de la
piel, además de lesionar el sistema de refrigeración corporal.
A causa de este mal funcionamiento se acumula ácido láctico en el
músculo y los tejidos profundos, afectando así al sistema muscular y causando
dolor, llegando finalmente a la fatiga, ambos síntomas típicos de la
fibromialgia.
Por otra parte, el
sistema nervioso somático, responsable de la sensibilidad, también se ve
afectado por el mal funcionamiento de los shunts arterio-venosos y al
encontrarse hipersensibilizado envía señales de dolor al
sistema nervioso central, agravando más los síntomas.
Antecedentes de la fibromialgia
Si bien existen análisis de sangre que algunos médicos utilizan para
determinar si un paciente tiene esta enfermedad, en realidad y hasta muy poco no sabían mucho sobre el tratamiento y la posible cura
para la fibromialgia. La mayoría de los tratamientos recurren a
tratar los síntomas. Hay sólo unos pocos medicamentos aprobados por la FDA para
el tratamiento de esta enfermedad. Algunos se utilizan como analgésico general
para varios trastornos diferentes. Otros dos podrían caer en la categoría de
medicamentos “anti-depresión”. Siempre consulta a tu médico para obtener una
opinión profesional.
De manera similar a los dolores de cabeza por migraña y la fatiga crónica, la fibromialgia a veces no se toma en serio por amigos, familiares
e incluso algunos médicos. Hay que pasar por ello para saber
valorar nuestro sufrimiento tan horriblemente doloroso e incapacitante.. Sin
embargo, parece que mucha gente está experimentando estos dolores y malestar,
hasta el punto de tener que dejar puestos de trabajo y abandonar la escuela.
Otras condiciones de salud que sufren
las personas con fibromialgia
Algunos expertos han notado que muchas condiciones de salud adicionales
están afectando a los pacientes con fibromialgia. Estos son la intolerancia al
gluten, la gota,
y el síndrome de
piernas inquietas. Esto lleva a algunos a creer que
la eliminación de los siguientes alimentos de nuestra dieta podría ayudar a
aliviar los síntomas de la fibromialgia:
Alimentos que debes evitar si sufres de
fibromialgia
·
Azúcar
·
Gluten
·
Glutamato monosódico
·
Cafeína
·
Lácteos
Alimentos recomendables si sufres de
fibromialgia
·
Cúrcuma
·
Salvia
·
Jengibre
·
Cayena
·
Clavo de olor
Receta para una sopa curativa para la
fibromialgia
Ingredientes
·
1 cucharada de aceite de coco
·
1 nudillo de
raíz de jengibre
·
1 nudillo de cúrcuma
·
4 tazas de caldo de
verduras libres de sodio (orgánicas)
·
2 tallos de cebollín
Instrucciones
1.
Preparar todos los
ingredientes rayando la raíz de jengibre y cúrcuma para que queden en polvo.
2.
Precalienta la sartén
a fuego medio.
3.
Añadir un poco de
jengibre en polvo y cúrcuma junto con el aceite de coco.
4.
Añadir el caldo de
verduras y dejar que hierva.
5.
Baja el fuego y añade
la raíz de cúrcuma en ella.
6.
Añadir la cebolla de
verdeo en rodajas.
7.
Pasar a un recipiente
limpio.
8.
Disfruta!
Investigación y redacción de Vida Lúcida … y …“Abre los ojos” ♥ ♥ ♥
Descubierta la causa real
de la Fibromialgia http://abrelosojosmrp.blogspot.com.es/2015/04/descubierta-la-causa-real-de-la.html
7 Causas de fibromialgia
que tu doctor quizás no sabe http://abrelosojosmrp.blogspot.com.es/2015/04/7-causas-de-fibromialgia-que-tu-doctor.html
FIBROMIALGIA Y SUS CAUSAS
EMOCIONALES. http://abrelosojosmrp.blogspot.com.es/2015/04/fibromialgia-y-sus-causas-emocionales.html
El dolor de talón puede
tener muchas causas http://abrelosojosmrp.blogspot.com.es/2015/03/el-dolor-de-talon-puede-tener-muchas.html
Síntomas osteo-articulares http://abrelosojosmrp.blogspot.com.es/2015/03/sintomas-osteoarticulares.html
