AGUA PARA ACELERAR EL METABOLISMO EN LAS MAÑANAS Y
QUEMAR GRASA!!!
No todos los organismos son iguales. Algunas personas tienen la dicha de
que su metabolismo es sumamente rápido, por lo cual no importa lo que coman, ni
la cantidad que coman, siempre van a mantener una figura esbelta.
La mañana es el momento más importante del día y el desayuno
marca el desempeño de tu organismo. Si eres de las personas que tiene el
metabolismo un poco lento, aquí te vamos a explicar cómo preparar un agua para
acelerar el metabolismo.
Si la lentitud en tu metabolismo está acompañado de otros síntomas como:
Una voz grave, lentitud al hablar, cansancio excesivo y obesidad sin razón
aparente, puede que estés padeciendo de hipotiroidismo. Sería importante que te hicieras revisar
COMO
PREPARAR EL AGUA PARA ACELERAR EL METABOLISMO EN LAS MAÑANAS
Que
vamos a necesitar?
§ Un pepino
§ Un limón
§ Una naranja
§ Una rama de menta
§ Hielo al gusto
Como
preparamos el agua para acelerar el metabolismo?
Vamos a picar en rodajas el pepino, el limón y la naranja; y los vamos a
verter en un litro de agua. A esto le vamos agregar una rama de menta y hielo
al gusto.
Como y
cuando vamos a tomar el agua para acelerar el metabolismo?
Todos los días en la mañana, aun estando en ayunas, vamos a tomar un vaso
de agua para acelerar el metabolismo. Cada uno de los ingredientes de esta
fabulosa bebida desencadenan un conjunto de reacciones químicas en nuestro
organismo que activan la pérdida de peso.
El limón y la naranja, brindan vitamina C y fibras a nuestro cuerpo
agilizando nuestra digestión, al mismo tiempo que el pepino y la menta
disminuyen nuestro colesterol en sangre. Cuando nuestro organismo recibe las
vitaminas y minerales suficientes, nuestro apetito disminuye al mismo tiempo
que la ansiedad.
OTROS
CONSEJOS PARA ACELERAR EL METABOLISMO.
Para que nuestro metabolismo se acelere, es importante que aumentemos la
cantidad de veces que comemos al día, pero en menores cantidades y alimentos
bajos en carbohidratos. Esto hará que nuestro sistema digestivo se mantenga
trabajando y podamos digerir con mayor facilidad los alimentos.
